Selasa, 06 Maret 2012

Tips mencegah timbulnya jerawat:


Kumpulan.info - Tips mencegah timbulnya jerawat:
  • Rajin membersihkan wajah

    Salah satu penyebab timbulnya jerawat adalah kotoran dan bakteri yang menempel di wajah. Dengan mencuci muka atau membersihkan wajah menggunakan susu pembersih dapat segera menyingkirkan kotoran dan bakteri yang ada.
  • Singkirkan rambut dari wajah

    Rambut akan menjadi kotor dan berminyak saat kita melakukan aktivitas sehari-hari. Bila rambut menyentuh wajah, maka kotoran tersebut dapat pindah ke wajah kita dan dapat menimbulkan jerawat.
  • Cuci sarung bantal dan seprei secara teratur

    Rambut yang kotor atau wajah yang tidak bersih dapat menyebabkan kuman dan kotoran berpindah di sarung bantal atau seprei saat kita menggunakan bantal. Kemudian, pada saat yang lain saat wajah menempel di bantal, kotoran tersebut kembali menempel di wajah kita.
  • Minum 8 gelas air sehari

    Mengkonsumsi air yang cukup dapat membantu tubuh mengeluarkan racun dan zat tidak berguna yang ada di tubuh, sehingga dapat mengurangi risiko timbulnya jerawat.
  • Menggunakan masker pencegah jerawat secara teratur.

    Dengan menggunakan masker madu dan jeruk nipis. Hal ini dapat membantu menghilangkan bakteri dan minyak di wajah.
  • Kurangi penggunaan kosmetik

    Menggunakan kosmetik dapat menyumbat pori-pori wajah. Sumbatan ini membuat pori-pori tidak bernafas dengan baik. Pilihlah kosmetik yang berbahan dasar air yang dapat mengurangi potensi timbulnya jerawat dibanding kosmetik yang berbahan dasar minyak.
  • Jangan pencet jerawat yang ada

    Tangan yang kotor saat anda memegang dan memencet jerawat memicu meningkatnya minyak dan kotoran di wajah. Saat memencet jerawat, lapisan yang ada di bawah kulit dapat menjadi rusak dan menyebabkan minyak wajah menyebar ke bagian lain dari wajah sehingga jerawat timbul semakin banyak

10 Hewan Terganas di Dunia


10 Hewan Terganas di Dunia

Ada beberapa jenis hewan yang dijadikan oleh manusia peliharaan seperti kucing,anjing,burung,ular bahkan hewan buas seperti singa dan harimau.Terkadang manusia lupa jika hewan yang sudah dijinakkan juga bisa berubah menjadi ganas kepada tuannya.Mungkin kita pernah mendengar seorang pawang hewan yang menjadi korban keganasan seekor hewan buas yang sudah dijinakkan,katakanlah harimau.Nah itu adalah suatu bukti kita tidak bisa menjamin bahwa hewan sangat jinak sekalipun tidak berbahaya.Hewan juga punya rasa loh,dia bisa marah,kecewa atau mungkin lapar yang membuatnya kalap dan emosi kepada siapapun.Oleh karena itu sebaiknya kita lebih berhati-hati terutama pada hewan yang sesungguhnya adalah sang predator menakutkan.Berikut adalah binatang atau hewan paling ganas di dunia :

10. Beruang
Beruang
Tubuhnya terlihat sangat kekar tentu beruang juga memiliki kekuatan yang luar biasa terutama saat menyerang mangsanya.Di alam liar beruang adalah salah satu binatang terganas di dunia,meskipun di sisi lain kita bisa menjadikan mereka menjadi teman terbaik.

9. Hiu
Hiu
Hewan laut ini paling ditakuti manusia, karena mereka adalah pembunuh yang sangat sadis alias raja samudera biru.Korban kesadisan ikan hiu juga sudah sering kita dengar,mereka tidak pandang bulu ketika melumpuhkan mangsa dengan taring yang tajam,hanya dengan hitungan menit korban bisa lumpuh bahkan tewas.

8. Ubur-ubur
Ubur-ubur
Meskipun terlihat menarik,namun sebaiknya anda berhati-hati ,karena ubur-ubur bisa melumpuhkan manusia bahkan membuat anda serangan jantung.

7. Kuda Nil
Kuda Nil
Habitat hewan ini banyak ditemukan di Afrika.Jangan pernah berpikir bahwa ini adalah hewan yang ramah ,dia adalah sang predator menakutkan yang sangat kejam,mulutnya dapat terbuka lebar hingga 4 kaki itu berarti kuda nil dapat dengan mudah menghancurkan kepala orang dewasa.Tak salah jika kuda nil masuk dalam daftar hewan terganas di dunia.

6. Gajah
Gajah
Kita sering melihat gajah adalah binatang yang pintar,ramah dan tidak terlalu seram dan menakutkan,namun itu tidak akan anda temui jika mereka ada di alam liar sana,gajah bisa menyerang tanpa peringatan.Dengan mengandalkan tubuh yang besar dan belalai yang kuat tentu tidak butuh waktu yang lama membuat kita tidak berdaya bahkan tewas.

5. Buaya
Buaya
Populasi terbesar buaya ada di Afrika dan Australia ,dan mereka adalah salah satu hewan paling mematikan di dunia.Buaya memiliki kecepatan diatas rata-rata ketika menyerang mangsa,mereka juga mempunyai kekuatan rahang yang luar biasa sehingga dengan mudah melumpuhkan mangsanya.Bahkan banyak manusia yang menjadi korban keganasan buaya.

4. Harimau dan Singa
Harimau
Singa
Sudah tidak diragukan lagi bahwa harimau dan singa masuk dalam hewan terganas di dunia.Kecepatan,dan taring yang tajam membuat mereka begitu ditakuti hewan lainnya bahkan manusia.Sebutan mereka juga disebut King of the Jungle alias Raja Hutan.

3. Kalajengking
Kalajengking
Meskipun memiliki tubuh yang kecil namun kalajengking memiliki sengatan yang sangat berbisa bahkan mematikan.Di Indonesia kalajengking bisa ditemukan di beberapa wilayah seperti sumatera,kalimantan dan sulawesi.Banyak manusia yang menjadi korban kalajengking dengan kondisi yang mengenaskan bahkan tewas akibat sengatan berbaya.

2. Ular berbisa
Ular berbisa
Lebih dari 450 spesies ular berbisa di dunia.Racun ular bisa dengan cepat melumpuhkan bahkan membunuh manusia.Serangan ular sering kita dengar di Afrika,Asia dan Amerika Utara karena di wilayah ini di huni beberapa jenis ular yang paling menakutkan dan mematikan seperti king kobra,black mamba,taipan dan masih banyak lagi.

1. Nyamuk
Nyamuk
Nyamuk adalah hewan pembunuh nomor satu di dunia.Tidak terhitung berapa korban setiap tahunnya akibat sengatan nyamuk yang bisa menyebarkan penyakit malaria,kaki gajah,Demam berdarah dan berbagai virus berbahaya lainnya.

Senin, 05 Maret 2012

balapan ter'lucuu




Tips Sukses Ujian Nasional (UN)

Tips Sukses Ujian Nasional (UN)

Hadapilah UN dengan tenang dan proporsional

Hadapilah ujian ini dengan sikap yang tenang dan proporsional bahwa ujian sebagai sesuatu yang harus dihadapi, dilalui. Sikap tenang akan memungkinkan kita menyusun rencana menentukan strategi dan menjalaninya dengan senang.

Siapkan mental dan fisik


Kesiapan mental adalah hal penting dalam menyiapkan UN , dengan kesiapan mental yang kuat maka saat melaksanakan UN siswa akan menghadapinya dengan tenang, percaya diri, dan tidak dalam kondisi yang takut atau stress. Kondisi stress, takut, galalu, cemas dan tidak percaya diri hanya akan melemahkan kemampuan siswa. Jika pada saat ujian siswa menghadapinya dengan kondisi tenang, gembira dan penuh percaya diri maka hasilnya pun akan optimal sesuai dengan potensi siswa tersebut. Bagaimana caranya agar peserta didik memiliki mental yang kuat antara lain; pertama, Ciptakan suasana belajar yang menyenangkan dan penuh dengan optimis, kedua siswa dimotivasi dengan diberi peluang untuk bersaing dengan siswa lain misalnya mengikuti berbagai macam kegiatan try out, ketiga kurangi kegiatan-kegiatan lain agar peserta didik tidak kecapaian, dan kempat, orang tua dan lingkungan harus menciptakan suasana yang kondusif agar anak terhindar dari suasana tekanan.

Tingkatkan motivasi belajar

Sukses tidaknya peserta didik dalam menghadapi UN juga sangat ditentukan oleh tinggi rendahnya motivasi siswa dalam mempersiapkan diri menghadapi UN. Peserta didik akan memiliki energi belajar yang dahsyat manakala memiliki motivasi yang kuat dan hebat. Motif adalah daya dalam diri seseorang yang mendorongnya untuk melakukan sesuatu, atau keadaan seseorang atau organisme yang menyebabkan kesiapannya untuk memulai serangkaian tingkah laku atau perbuatan. Sedangkan motivasi adalah suatu proses untuk menggiatkan motif-motif menjadi perbuatan atau tingkah laku untuk memenuhi kebutuhan dan mencapai tujuan, atau keadaan dan kesiapan dalam diri individu yang mendorong tingkah lakunya untuk berbuat sesuatu dalam mencapai tujuan tertentu. Motivasi dapat timbul dari dalam individu dan dapat pula timbul akibat pengaruh, dari luar dirinya. Motivasi dari dalam diri siswa dikenal dengan motivasi intrinsic. Jenis motivasi ini timbul sebagai akibat dari dalam diri individu sendiri tanpa ada paksaan dorongan dari orang lain, tetapi atas kemauan sendiri. Misalnya anak mau belajar karena ingin memperoleh nilai UN yang tinggi, ingin masuk SMP favorit pilihannya dsb. Sedangkan motivasi ekstrinsik adalah motivasi yang datang dari luar individu, bisa orang tua, lingkungan keluarga/lingkungan rumah, lingkungan masyarakat, temannya sendiri dsb.

Siapkan keterampilan teknis


Keterampilan teknis yang dimaksud adalah siswa dibekali tidak hanya menguasai materi dan kesiapan mental juga harus menguasai keterampilan teknis lainya, antara lain:
a) Keterampilan mengerjakan lembar jawaban komputer
Keterampilan ini sangat penting dikuasai siswa, karena UN tahun 2011 diprediksi masih menggunakan lembar jawaban komputer dengan system silang. Siswa kadang mengabaikan hal ini, padahal keterampilan menjawab soal melalui LJK ini juga sangat menentukan hasil UN siswa. Misalnya apabila pengisian biodata salah, penomoran peserta salah termasuk cara memberi silang dan menghapus jawaban yang diganti ikut menentukan hasil UN siswa. Oleh karena itu tips untuk keterampilan ini adalah pertama selalu mengikuti kegiatan-kegiatan try out secara rutin.
b) Keterampilan menjawab soal-soal
Keterampilan teknis ini sangatlah penting untuk dikuasai siswa dalam menjawab soal-soal UN. Menguasai keterampilan menjawab soal ini dimaksud agar siswa dapat mengerjakan soal-soal dengan cepat, tepat dan benar dalam waktu yang sangat singkat, sehingga waktu yang tersedia selama 120 menit dapat dimanfaatkan bukan hanya mengerjakan soal tetapi juga sampai pada pemeriksaan dan pengerjaan ulang soal UN.

Bersikaplah proaktif

Proaktif adalah suatu sikap yang beranggapan bahwa kita sendirilah yang menentukan keberhasilan dan kegagalan dalam hidup ini, termasuk dalam menghadapi UN. Yakinlah bahwa kerja keras dan usaha keras yang kita lakukan akan membuahkan hasil. Dalam menyikapi standar minimal yang telah ditentukan, justru yang terbaik adalah kita sendiri membuat patokan standar nilai minimal. Misalnya, menargetkan 7,01 , 8,01 atau 9,01 sehingga yang muncul adalah tantangan bukan beban.

Buatlah rencana

Menghadapi ujian dapat diibaratkan sebagai perjalanan menuju sukses. Sebagaimana perjalanan sukses, sudah sepatutnya kita membuat perencanaan. Dari sekian banyak bahan pelajaran yang harus dipelajari dipilah-pilah antara bahan UN dari pusat dengan bahan ujian dari sekolah. Antara bahan kelas satu, kelas dua, dan kelas tiga, pelajaran hitungan dan hafalan, sehingga dapat dipelajari dengan teratur dan sistematis. Model belajar semacam itu dapat meringankan dan lebih mengefektifkan cara kerja otak. Salah satu hukum otak yaitu dapat bekerja maksimal dengan cara teratur dan sistematis.

Kuasai Materi Pelajaran

Menguasai meteri pelajaran adalah hal yang terpenting yang harus dikuasai siswa, hal ini didasarkan pada materi soal yang diujikan, tanpa menguasai materi maka siswa akan mengalami kesulitan, selain jumlah materi yang harus dipelajari cukup banyak juga materi tersebut lingkupnya mulai kelas 4, 5 dan 6 untuk UN SD/MI, kelas 7, 8, dan 9 untuk UN SMP/MTs, Kelas 10,11, dan 12 untuk UN SMA/MA dan SMK. Solusi untuk hal ini adalah pertama, pelajari materi apa yang akan diujikan melalui SKL yang dirincikan dalam indikator soal UN yang dikeluarkan pemerintah. Kedua, pelajari soal-soal UN sebelumnya, lalu bandingkan satu atau dua tahun terakhir dengan indikator yang akan keluar maka kita akan mampu memprediksi soal yang keluar ditahun sekarang. Ketiga, belajarlah dengan menggunakan teori-teori singkat yang mudah dipahami, dimengerti dan diingat dalam waktu cepat.

Perbanyaklah baca dan latihan soal

Salah satu kelebihan yang dimiliki oleh lembaga bimbingan belajar adalah para siswa banyak berlatih memecahkan soal-soal dengan cepat. Kita dihadapkan pada soal-soal yang harus dijawab dan dipecahkan dengan tepat. Dengan sering kita berlatih maka kita terbiasa dan terlatih, sehingga tidak cemas atau grogi dalam menghadapi soal Ujian Nasional (UN).

Belajar kelompok

Belajar kelompok merupakan salah satu cara yang dapat dipakai para siswa untuk berbagi dengan teman yang lain dalam memecahkan soal dan saling menguatkan motivasi belajar dan prestasi. Para siswa daripada banyak bermain dan membuang-buang waktu dengan percuma, manfaatkanlah dengan cara belajar berkelompok dengan teman di sekolah atau di sekitar tempat tinggal kita.

Efektifkan belajar di sekolah

Masih terdapat siswa yang datang ke sekolah dan hadir di kelas dengan alakadarnya atau sekadar hadir, tidak mengoptimalisasikan semua potensi dirinya untuk meraih hasil terbaik dalam daya serap materi maupun prestasinya. Padahal jika dimaksimalkan, niscaya hasilnya akan lebih bagus kalaupun tidak ditambah dengan les-les yang lain di luar jam sekolah. Pada umumnya, para siswa kurang menggunakan kemampuan nalarnya dalam belajar, baru sebatas menghafal. Siswa juga masih kurang untuk bertanya, berdialog bahkan berdebat dengan gurunya. Padahal kemampuan bertanya salah satu upaya untuk memperkuat pemahamaman atau pengertian dan keterampilan belajar.

Mohon doa restu dari orang tua

Yakinlah bahwa jika kita lulus maka orang tua kita akan senang dan bangga. Jadikanlah perjuangan menghadapi UN 2011 sebagai ajang untuk mempersembahkan yang terbaik kepada kedua orang tua kita tercinta. Mohon doa restulah pada orang tua agar kita diberi kemudahan dan kelancaran. Kedua orang tua kita akan dengan senang mendoakan putra-putrinya yang sedang berjuang menghadapi UN.

Lakukan sholat malam

Adalah sombong yang beranggapan bahwa keberhasilan kita semata-mata usaha dan kerja keras kita sendiri tanpa keikutsertaan Allah SWT. Untuk itu dengan segala kerendahan diri dan hati di hadapan-Nya, kita bersujud yang lama di setiap rakaat terakhir dari sholat malam, kita panjatkan doa agar diberi kesehatan, kemudahan dalam mengerjakan soal-soal UN nanti, dan kelulusan. Allah Mahatahu dan tentu akan mendengarkan dan mengabulkan doa hamba-hamba-Nya.

sepak bola